Салат из зелёного перца
Ароматный салат из слабо-маринованного сладкого зелёного перца и лука. Овощи тушатся до мягкости, потом на несколько часов отправляются в маринад с добавлением лимонного сока, сахара и растительного масла. При подаче перец и лук дополняются помидорами и зеленью петрушки. Такой салат подходит в качестве лёгкой закуски, например, к шашлыку.
Продукты (на 2 порции)
Перец сладкий зелёный — 460 г
Лук репчатый — 160 г
Помидор — 150 г
Лимон — 80 г
Масло растительное — 25 г
Соль — по вкусу
Сахар — 15 г (по вкусу)
Петрушка свежая — 10 г
Пошаговый фото рецептСалат из зелёного перца
Подготовить продукты по списку.
Зелёный перец очистить, нарезать тонкими кольцами.
Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами.
Перец и лук переложить в миску.
Посолить по вкусу.
Перемешать. Дать постоять полчаса, пару раз перемешать.
Спустя время 150 мл воды влить в кастрюлю, добавить щепотку соли. Довести до кипения. Если кастрюля широкая, количество воды увеличить.
Перец с луком переложить в кастрюлю. Тушить до мягкости на среднем огне, 2-3 минуты. Аккуратно перемешать в процессе.
Из половины лимона отжать сок — 15 мл (1 ст. ложка).
Овощи откинуть на сито.
В отвар добавить сахар и немного соли.
Влить лимонный сок и растительное масло. Всё хорошо перемешать, до растворения сахара.
Сладкий перец и лук переложить в маринад.
Кастрюлю затянуть плёнкой. Отправить в тёплое место на полтора часа (или же в холодильник на 2-3 часа).
Затем сладкий перец откинуть на сито, чтобы стёк маринад.
Помидоры очистить, нарезать кружочками. Зелень петрушки измельчить.
Помидоры выложить на тарелку, сверху распределить перец и лук. Посыпать всё петрушкой.
Салат из зелёного перца готов.
Приятного аппетита!
Источник: russianfood.com