Любителям кофе назвали лучшую замену любимому напитку

В некоторых ситуациях медики советуют заядлым кофеманам хотя бы временно прекратить употребление любимого напитка.

Это рекомендуется при высоком давлении, проблем с ЖКТ и печенью, и при ряде других недугов.

Для того же, что не перебаливать еще и на фоне резкого расставания с кофе, специалисты советуют несколько вариантов вполне достойной замены.

В этот список попали зеленый чай, имеющий в своем составе уменьшенную дозу кофеина, или же чай на основе мяты, имеющий успокаивающие свойства.

При этом такие напитки сохраняют большую часть функций, на которые способен кофе – помощь в пробуждении, придание организму энергии и ясности мозгу.

Кстати, по уверению врачей, и обычная вода с лимоном может спокойной заменить кофе в том случае, когда от популярного напитка рекомендовано воздержаться.