Диетологи назвали неожиданную ягоду для сохранения молодости кожи

О целебной пользе ягод много написано и рассказано, но люди в большинстве своем предпочитают клубнику, малину, чернику и землянику.

А вот диетологи решил раскрыть многим глаза на чудотворные свойства еще одной ягоды, которая, увы, не так популярна.

Речь идет о сливе, улучшающей пищеварение, помогающей здоровью сердца и сосудов, а также хорошо насыщающей и тем самым способствующие контролю за собственным весом.

Но одна из главнейших функций сливы – благодаря высокому содержанию витамина С, она помогает максимально долго сохранять и улучшать качество кожи.

При регулярном ее употреблении в разумных объемах кожа даже в почтенном возрасте способна обретать упругость и свежесть, тем самым, снижая темпы биологического старения организма.