Зеленый час называли опасным для трех групп людей

Зеленый чай считается одним из самых полезных напитков в мире, оказывающим благотворное влияние на работу сердца, мозга и кожу.

Вместе с тем, как отмечают диетологи, для некоторых групп людей такой чай может быть вредным и даже опасным.

В первую очередь нужно помнить о наличии кофеина в этом напитке, а значит при проблеме с повышенным давлением употреблять его нежелательно.

Во-вторых, зеленый чай почти в такой же степени, что и кофе, является тонизирующим напитком. Так что, страдающим бессонницей людям от него лучше воздерживаться, чтобы не усугублять проблемы со сном.

И, наконец, зеленый чай значительно повышает кислотность напитка, поэтому при гастрите и других болезнях в области ЖКТ этот напиток будет лишь ухудшать ситуацию и создавать опасность приступов.