Медики раскрыли эффективность крыжовника для людей с проблемами кишечника - Вкусно Ем
, автор: Дмитриев Ю.

Медики раскрыли эффективность крыжовника для людей с проблемами кишечника

Ягода богата витаминами и минералами.

Источник фото: https://ru.freepik.com/

Содержание огромного количества полезных веществ в не самой популярной ягоде – крыжовнике, дает ей право называться одной из самых полезных.

Не зря медики утверждают, что регулярное употребление крыжовника является эффективной профилактикой многих недугов.

Например, ягода полезна для сердечников и людей с повышенным холестерином, крыжовник укрепляет стенки сосудов и улучшает кровообращение.

Но наиболее благотворно годы действует на людей с проблемами кишечника. Содержащиеся в ней волокна нормализуют функциональность этого органа, помогают при запорах и в целом улучшают его микрофлору, тем самым даже снижая риск развития онкологии.

Материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций и советов с сайта необходима очная консультация с лечащим врачом.
x