Медики рассказали об опасности купания после еды - Вкусно Ем
, автор: Дмитриев Ю.

Медики рассказали об опасности купания после еды

Физические нагрузки после трапезы противопоказаны.

Источник фото: https://ru.freepik.com/

Много сказано и написано о том, что физические нагрузки сразу после еды опасны, и могут навредить кишечнику.

Но большинство людей считает плавание в море или реке не нагрузкой, а всего лишь развлечением или отдыхом.

Поэтому можно часто видеть, как на пляжах отдыхающие плотно кушают, а потом спокойно идут плескаться в воду.

Между тем, в процессе плавания активно задействуются межреберные мышцы, а также мышцы спины и брюшного пресса, которым требуется достаточное снабжение кровью.

Но плавание провоцирует приток крови на в мышцы, а в кишечник, который все еще переваривает съеденную пищу.

В лучшем случае в такой ситуации человек будет чувствовать дискомфорт, отрыжку и изжогу.

Но порой все может закончиться и более серьезными проблемами – аритмией, спазмом бронхов или даже выбросу в бронхи содержимого желудка. При нахождении в воде да еще далеко от берега ситуация может закончиться трагедией.

Материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций и советов с сайта необходима очная консультация с лечащим врачом.
x