Пожилым людям назвали неожиданную пользу клубники для здоровья

Почему врачи настоятельно рекомендуют включить клубнику в свое меню, особенно упоминая людей пожилого возраста?

Дело в том, что исследование европейских ученых выявило одну любопытную закономерность. Помог этому длительный эксперимент с участием пенсионеров.

Граждане от 65 до 80 лет, ежедневно употреблявшие до 30 граммов клубники на протяжении нескольких месяцев стали быстрее и лучше запоминать даже самые сложные вещи.

Ученые выяснили, что у них на порядок выросла скорость и качество памяти, что говорило об укреплении когнитивных функций. Те пенсионеры, которые не употребляли эту ягоду во время эксперимента, не показали улучшения запоминаемости.

А именно они с возрастом имеют привычку снижаться – причем, порой до опасных порогов, за которыми уже есть повышенный риск развития неизлечимых недугов.