Популярный летний продукт назвали угрозой для фигуры

В жаркое летнее время люди увеличивают потребление газированные напитков и мороженого.

Но если о вреде газировок сказано много, мороженое большинство из нас привыкли считать безобидным продуктом.

Однако диетологи предупреждают, что большинство видом мороженого из-за молочного жира и сахара в составе являются весьма калорийными – от 100 до 300 килокалорий.

Безусловно, от одного мороженого в жаркий день фигура не «поплывет». И все-таки специалисты предупреждают – этот продукт отнюдь не безобиден, и увлекаться им точно не стоит.

Медики даже ставят его по калорийности на один уровень со сладостями и кондитерскими изделиями, которые при злоупотреблении, как известно, могут провоцировать лишний вес.