Названы самые эффективные продукты для борьбы с высоким давлением

При постоянно скачущем давлении однозначно необходима помощь медиков, которые пропишут пациенту правильные лекарства.

Но помочь самим себе можно и при помощи питания, если выбрать правильные продукты к своему рациону.

Специалисты утверждают, что для снижения давления отлично подходят травяные чаи, которые имеют успокаивающий эффект.

Так же в этом смысле помогают клюквенный морс и клюквенный отвар, обладающий мочегонным действием, за счет чего и происходит снижение уровня артериального давления.

Помимо этого хорошо помогают бороться с этой проблемой содержащие калий и магний напитки – в частности, отвар из сухофруктов.