Медики развеяли миф о спасении от ожирения с помощью диеты
Правильный рацион в любом случае необходим.
Лишние килограммы подразумевают активизацию, спорт и переход не умеренное питание. Однако при хроническом ожирении подобные и к тому же самостоятельные действия не просто бесполезны, но и опасны.
По мнению врачей, ожирение – это болезнь, которой в первую очередь должна заниматься медицина.
Именно медики могут распланировать пациенту допустимые физические нагрузки и правильный рацион.
В ином случае человек может лишь нарушить работу сердца и других внутренних органов, поставив себя в опасность.
К тому же при ожирении меняется метаболизм и механизмы работы голода, которое будет постоянным на фоне поменявшейся анатомии желудка.
Вот и выходит своеобразный замкнутый круг, когда человек сидит на диете, а не худеет. Или худеет, а потом еще быстрее снова набирает прежний вес.
В таких ситуациях организм человека с ожирением запасает жир, получая сигналы о голодании, и это возвращается еще большим чувством голода.
По словам медиков, пациентом с таким недугом должна заниматься целая команда специалистов, включая диетолога, эндокринолога, психолога и, возможно, хирурга, если понадобиться бариатрическая операция или операция по уменьшению желудка.
В любом случае врачи советуют гражданам с избыточной массой не игнорировать проблему, но и не стараться решать ее по советам из интернета.