16:00, 27 декабря 2023, автор: Ермакова М.

Геркулесовая каша с тыквой

Name: Геркулесовая каша с тыквой
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Европейская
Ingredients: Тыква - 120 г; Геркулес - 3/4 стакана; Молоко - 2 стакана; Соль - 1 щепотка; Масло сливочное - 30 г

Каша из геркулеса с тыквой на завтрак - просто, вкусно и полезно.

Источник фото: https://ru.123rf.com/profile_serezniy

Кто не помнит мамину кашу с тыквой на завтрак? Обычно в детстве ее все просто терпеть не могут, но потом часто вспоминают с удовольствием и даже ностальгией.

Приготовить кашу с тыквой можно из любой крупы, я варила ее с манкой, пшеном, рисом, пшеничной крупой, сегодня предлагаю сварить геркулесовую кашу с тыквой. Я использую замороженную тыкву - это не оказывает никакой роли на вкус блюда, просто требует меньшего времени на подготовку продуктов (не нужно чистить и нарезать тыкву). Кубики тыквы можно даже не размораживать, это случится во время варки.

Приготовьте продукты по списку.

Геркулесовая каша с тыквой

Кухня: Европейская, завтрак, калории: 114, время приготовления: 00:35

Ингредиенты

Тыква - 120 г

Геркулес - 3/4 стакана

Молоко - 2 стакана

Соль - 1 щепотка

Масло сливочное - 30 г

Рецепт

1. Кубики тыквы залейте водой, полстакана достаточно. Доведите до кипения и немного поварите - минуты 3-4.

2. Добавьте промытый геркулес.

3. Залейте кашу молоком и варите на медленном огне до мягкости тыквы (зависит от сорта).

4. В конце варки кашу посолите, любители сладкого могут добавить сахар. Я не кладу сахар, так как тыква дает свою сладость.

5. Вот и все! Геркулесовая каша с тыквой на молоке готова! Подавайте с кусочком сливочного масла на завтрак. Приятного аппетита!