20:00, 01 ноября 2023, автор: Ермакова М.

Конфеты из овсяных хлопьев

Name: Конфеты из овсяных хлопьев
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Европейская
Ingredients: Овсяные хлопья -100 г; Орехи - 30 г; Изюм - 50 г; Финики - 80 г; Какао порошок - 1 ст.л.

Вкусные, полезные конфеты из овсяных хлопьев для сладкоежек.

Источник фото: ru.123rf.com/profile_indianfoodimages

Друзья, рекомендую как можно чаще готовить конфеты своими руками, особенно если у вас есть детки, ведь в покупных конфетах нет никакой пользы, сплошная химия и вред.

Сегодня я хочу поделиться рецептом очень вкусных, полезных конфет из овсяных хлопьев. В данном рецепте я использую финики и изюм, но вы можете взять любые сухофрукты по своему вкусу, и орешки тоже можно использовать любые, или семечки, будет тоже очень вкусно.

Итак, подготовьте все необходимые продукты для конфет из овсяных хлопьев и приступайте к приготовлению.

Конфеты из овсяных хлопьев

Кухня: Европейская, десерт, калории: 330, время приготовления: 00:25

Ингредиенты

Овсяные хлопья -100 г

Орехи - 30 г

Изюм - 50 г

Финики - 80 г

Какао порошок - 1 ст.л.

Рецепт

1. В чашу блендера насыпьте овсяные хлопья, я использую хлопья быстрого приготовления.

2. Всыпьте орехи, у меня - дробленые грецкие орехи.

3. Добавьте сухофрукты.

4. Измельчите в течение 7-10 минут.

5. Сначала масса будет сухой и рассыпчатой, затем она загустеет и соберется в комок.

6. Из полученной массы скатайте шарики нужного размера, у меня получилось 15 штук. Руки смачивать не нужно, масса не липнет к рукам.

7. В пищевой пакет насыпьте какао, выложите заготовки, зажмите край пакета и встряхните, таким образом все шарики обваляются в какао.

8. Вкусные, полезные конфеты из овсяных хлопьев готовы.

9. Приятного аппетита!