-
Дрожжевые тонкие блины
-
Салат «Изумрудный» с говядиной и киви
-
Салат «Столичный»
-
Свинина в горшочках по-быстрому
-
Солянка сборная мясная
|
|
Популярные видеорецепты
Шаверма с курицей простой и вкусный рецепт
Бисквитный кекс
Салат Обжорка
|
-
Время приготовления: 1 час
-
Сложность: Лёгкая
Ингредиенты:- Мидии (варено мороженные) - 200 г
- Брокколи (свежемороженые)- 200 г
- Стручковая фасоль - 200 г
- Болгарский перец (паприка) - 1 шт.
- Заправка:
- Оливковое масло - 2 ст.л.
- Чеснок - 1/2 зубца
- Лимон - 1/2 шт.
- Орегано - 1/2 ч.л.
- Соль по вкусу
Способ приготовления:В кипящую воду кладём мидии, варим их после кипения 5 минут.
Готовые мидии вылавливаем шумовкой и остужаем.
В кипящую воду кладём брокколи и варим их после кипения до мягкости.
Вылавливаем брокколи шумовкой, остужаем.
Таким же образом варим стручковую фасоль.
В салатник выкладываем брокколи (большие соцветия разрезаем на 2 части), соломкой режем болгарский перец, выкладываем остывшую стручковую фасоль.
У мидий вынимаем "хвостики", выкладываем очищенные мидии в салатник.
Делаем заправку: в отдельной ёмкости перемешиваем оливковое масло, лимонный сок, соль, перец и орегано. Выдавливаем чеснок через пресс. Перемешиваем.
Готовой заправкой заправляем салат. Перемешиваем.
Приятного аппетита!
|
|
Кухни народов мира
|
Добавить комментарий